L’organizzazione mondiale della sanità (OMS) introdurrà la Medicina Tradizionale Cinese nella propria lista delle terapie mediche globali. A Pechino nel…
Un grande aiuto per il tuo benessere Ti alleni quotidianamente, fai tanto stretching, posturale, yoga e meditazione, ma senti ancora…
Ridurre l’ansia con la respirazione Capita di avvertire improvvisamente un senso di vuoto, oppure una paura profonda, a volte affiorano…
Cosa è la meditazione? Quante volte ti senti affaticato e senza energie, oppure capita ti capita di perdere di lucidità…
Tecniche millenarie per il tuo benessere Fino a qualche anno fa, per prendersi cura della propria salute, si aspettava il…
Il manipolatore: riconoscerlo per evitarlo Quando parliamo di benessere non possiamo evitare di parlare della nostra salute mentale e per…
Sbalzi di umore? Possono essere causati dai tuoi Chakra Certe volte ti senti triste o particolarmente stanco? Fai fatica a…
Le sette “ruote” di energia pura In questo momento tante cose stanno succedendo dentro di te, stai leggendo, ma stai…
L’uso prolungato della mascherina può essere causa del mal di testa? Sarà la tensione dell’elastico oppure la respirazione innaturale, o…
